Wat betekenen de onderdelen?
Elk onderdeel heeft een herkenbare kleur en icoon en soms een link naar meer informatie.
Rust in je basis creëeren
Ik beloofde je dat als je deze cursus volgt je na het jaar zult zeggen: “Ik voel me relaxter”.
In deze cursus komen daarom elke week een paar onderdelen terug die ‘rust in de basis’ creëeren, waardoor je sterk staat in onrustige tijden.
Als je alles in één keer aanpakken teveel vindt, begin je met een onderdeel dat je aanspreekt. Zo bepaal je eigen koers!